【東京都内】パルクール教室おすすめ7選！習うメリットを解説

「パルクールって教室に通った方が良いの？」

「パルクールの教室って聞いたことないけど、どこにあるの？」

という疑問がある方向けに、この記事では東京都内を中心に利用できるパルクール教室のおすすめを7選紹介し、教室に参加するメリットも合わせて解説します。

これからパルクールを始めたい方で、教室に通えるのであれば、積極的に利用することをおすすめします。

教室を利用することで、パルクールの基礎基本を正しく身につけることができ、効率良く上達できるはずです。

東京都内でパルクール教室を探している方は、この記事を参考に検討してみてください！

パルクール教室おすすめ7選【東京都内】

東京都内でおすすめのパルクール教室10選は以下の通りです。

• MISSION PARKOUR PARK TOKYO
• Acrobat Gym WHITE
• SENDAI X TRAIN
• TOKYO PARKOUR ACADEMY
• TERRACE Athletics
• studio MAT
• Tokyo PK Workshop

MISSION PARKOUR PARK TOKYO

日本を代表するパルクール集団であるmonsterpkのメンバーが講師を勤めているMISSION PARKOUR PARK TOKYOは、巨大なパルクール専用施設を用意しており、パルクールの他にも、アクロバットや器械体操など様々なスポーツを楽しむことができます。

また、初心者の方向けに、体験レッスンを1回1,000円で受けることができるので、まずは試してみたい方でも安心です。

レッスン料金は月に練習する回数によって異なるので、あまり多く通えない方でも臨機応変にプランを選択できます。

Acrobat Gym WHITE

Acrobat Gym WHITEは2016年にオープンしたアクロバット専門スタジオで、錦糸町店と荻窪店の2店舗運営しています。

パルクール専門の教室ではありませんが、パルクール指導の他にバク転やトリッキングなど、パルクールの技に活かせるアクロバットな技術を習得することができます。

運動未経験者の方でも気軽に参加することができ、4歳〜70歳の方までレベルに応じた指導を行っています。

高機能クッションを使用し、安全にアクロバットを練習できるので、本格的なパルクール技術を習得したい方におすすめです。

SENDAI X TRAIN

SENDAI X TRAINは日本で唯一パルクール指導に特化した会社で、東京と仙台を拠点に活動しています。

主に子供向けのパルクール指導を行っており、年間13,000人の指導実績があります。

VS嵐を始めとして、各種メディアに出演してパルクール活動を広めており、講師の方はパルクールの国際指導資格を保有しています。

小学生向けのクラスから、女性限定クラス、中学生以上向けの本格的なクラスまで様々です。

TOKYO PARKOUR ACADEMY

TOKYO PARKOUR ACADEMYは、パルクールを通じて個々の運動水準の向上と会員相互の交流を目的とした教室です。

高校生以上であればどなたでも入会することができ、営利目的の活動は行っていないので、月会費は月4,000円と非常に安いです。

経験に応じて参加レベルが分かれていて、ステップアップするためのカリキュラムが組まれています。

活動場所は公園の遊具施設など野外になるので、実践的な環境で指導を受けられます。

TERRACE Athletics

TERRACE Athleticsは小学生を対象としたパルクールの基礎を習得するための「パルクールアカデミー」を運営しています。

月毎に定めているテーマの中から1週毎に一つの技にフォーカスし、クラスの内容を監修している「MISSION PARKOUR PARK TOKYO」で実施しているパルクール技能検定（通称パル検）の初級合格を目指していきます。

担当コーチはプロパルクール集団monstrepkオリジナルメンバーであるヤクワさんと、日本を代表するパルクールコーチであるフウガさんの2人が担当しています。

レッスン時間の詳細については、公式サイトから確認できます。

studio MAT

studio MATは初心者から経験者まで楽しくアクロバットを練習できるスタジオで、パルクールの他にもチアや体操・新体操・トリッキングなどの指導を受けられます。

パルクールの講師には10代で日本当時最高チームであるPKTKに所属する谷口さんが在籍しています。

レッスン内容やスケジュールについては、公式サイトから詳細にチェックできるので、確認してみてください。

Tokyo PK Workshop

Tokyo PK Workshopは新宿・秋葉原・永田町の3店舗展開しているパルクール教室で、パルクール専用の屋内設備を使用して、基本動作を1から学べます。

体験クラスや基本クラスの2種類のコースがあり、スキルに合わせてオンラインで予約して利用できます。

現在永田店のみ休講中になりますが、新宿店と秋葉原店は通常通り営業しています。

パルクール教室に参加するメリット

パルクール教室に参加するメリットは以下の4つです。

• 安全に練習できる
• 基礎基本を正しく学べる
• 練習に集中できる
• パルクール仲間を見つけられる

安全に練習できる

パルクール初心者にとって、安全に練習できるメリットは非常に大きいです。

教室に参加せずに練習する場合は、近くの公園などで行うことになり、当然クッションや滑り止めのない環境なので、怪我をしてしまう可能性が高くなります。

パルクール教室では技を失敗したとしても、大きな怪我をしないようにクッション性の高い素材でコースが作られています。

始めたばかりの頃に大きな怪我をしてしまえば、パルクールを嫌いになってしまう可能性もあるので、少しでも安全に練習できる環境で行うことをおすすめします。

基礎基本を正しく学べる

パルクール教室に参加すれば、現役の講師の方に基礎基本を正しく学べます。

パルクールの上達には基礎基本が非常に大切です。

基本が身についていない状態で難度の高い技を行ってしまうと、怪我のリスクが高まるので、正しい知識のある方から教わるのがおすすめです。

YouTube動画などを参考に独学で始めることもできますが、基礎基本を正しく習得したい方はパルクール教室に参加しましょう。

練習に集中できる

パルクール教室を利用すれば、効果的なトレーニングメニューを受けることができ、練習に集中することができます。

一人で独学で練習する場合や、友達と行う場合だと集中力が続かないことがあります。

集中力のない状態で練習を行っても、上手くなりませんし、怪我をする可能性も高まります。

教室に参加すれば、強制的にパルクール以外を行えない環境に身を置けるので、飽きっぽい方でも集中して継続することができるのでしょう。

パルクール仲間を見つけられる

教室に参加する意外なメリットは、パルクール仲間を見つけられることです。

一人で練習しても続けられる人もいますが、パルクール仲間と一緒に練習して、難しい技をできるようになった時の喜びは、一人では味わうことはできません。

日本でも少しづつパルクール教室が増えて、知名度も高くなってきましたが、まだまだマイナーなスポーツであることは間違いないので、一緒に練習できる仲間を見つけることは大きな財産になるでしょう。

パルクール教室を利用して効率的に上達しよう！

今回は東京都内を中心に利用できるパルクール教室を10選紹介しました。

パルクール教室を利用すれば、怪我のリスクがあるパルクールの練習を安全に行うことができ、専門の講師の方に基礎基本を正しく指導してもらうことができます。

独学で行うよりも教室に通って正しい手順で学ぶ方が効率良く上達できるので、この記事を参考にして、パルクール教室を探してみてください。